Snack
Muffins citron, myrtilles et yaourt
⏱ Préparation10 min
🍳 Cuisson20 min
🍽 Portions12 pers.
🔥148kcalCalories
💪5gProtéines
🌾30gGlucides
🫒1gLipides
Ingrédients
- •1 tasse de farine pâtissière complète
- •¾ tasse de farine tout usage
- •1½ c. à café de levure chimique
- •½ c. à café de bicarbonate de soude
- •½ c. à café de sel
- •¾ tasse de sucre de canne, plus un peu pour saupoudrer
- •1 citron, zeste et jus
- •2 œufs
- •¾ tasse de yaourt grec nature
- •¼ tasse de beurre demi-sel fondu et refroidi
- •2 c. à café d’extrait de vanille
- •1½ tasse de myrtilles
- •1 à 2 c. à café de farine pour enrober les myrtilles
Préparation
- 1
Préchauffe le four à 190°C et garnis un moule à muffins de caissettes en papier.
- 2
Mélange les deux farines, la levure chimique, le bicarbonate et le sel dans un grand bol.
- 3
Frotte le zeste de citron dans le sucre de canne avec les doigts pour libérer le parfum.
- 4
Fouette les œufs, le yaourt grec, le beurre fondu, le jus de citron et la vanille avec le sucre citronné.
- 5
Verse les ingrédients liquides sur les ingrédients secs et mélange juste assez pour ne plus voir de farine.
- 6
Enrobe les myrtilles avec 1 à 2 c. à café de farine, puis incorpore-les délicatement à la pâte.
- 7
Répartis la pâte dans les caissettes, saupoudre un peu de sucre et cuis 18 à 20 minutes, jusqu’à ce que les muffins soient dorés.
Recette inspirée de Eat Yourself Skinny
